Hur går det?

Idag fick jag brev ifrån dagisfröken. Där stod vad som fattades i Sagas låda och så klagar hon över för små vinterskor. Då bar det av till skobutiken efter middagen. Precis när jag ska lasta ur min trots glada tillrop sovandes tjej ringde telefonen. Det var gymmet. Hur går det med träningen? Hm, baxar just ut en sovandes tjej som ska ha nya vinterskor för fötterna har växt ett hack igen sedan början av november. Nej, jag ska inte träna idag. Jag studerar lite vid sidan av och måste skriva ikväll. Imorgon kommer jag kanske om arbetet blir färdigt.
Saga låg raklång i butiken och ville välja. Jag kom fram till att hennes fötter har växt så mycket att hon kan ha ett par av broderns skor som överlevt en säsong.
Det blev dock julklapp till mig från Kari Traa, jag är så snäll mot mig själv.
Imorgon blir det spinning tänker jag...

Inspiration

Idag har vi haft tema dag på jobbet. Ingen mindre än Frode Kyvåg var och pratade till oss.
För dem som inte känner till vem det är så är det tidigare landslagstränare i handboll i Norge. Han är också ansvarig för Norges cup som är ett stort arrangemang.

Han talade om hur man lyckas. Dvs hur man lyckas med ett lag är inte så olikt från hur man lyckas på sin arbetsplats. Det drogs många paralleller till sportens värld. Det handlar om mycke psykisk träning. Få den enkelte individen att må bra och känna att han är en viktig del i laget. Det är inte rum för individualism i ett uspekulert egenvinst sätt.

Om alla tycket att det är roligt att gå till jobbet. Om alla blir sedda för sin insats. Om alla kan känna att de verkligen behövs osv så lyckas man. Man är ju aldrig starkare än sin svagaste länk.

Plötsligt fick jag nästan lust att börja spela handboll. Han poängterade också vikten av planering. Om så lite som möjligt lämnas till tillfäldigheterna ( usch nu blandar jag svenskan och norskan ruskigt mycket) så lyckas man.

Detta stämmer ju otroligt bra med sin träning också. Utan planering så kommer du ingenstans. Nu ska man ju inte gå till ytterligheterna och skippa spontaniteten. Fast från egen erfarenhet så blir veckan bäst om träningspassen blir utförda som jag tänkt. Jag är dock bara en vanlig tjej som håller mig i form för att må bra. Att vara i god form är livskvalitet för mig.

Mitt hemma team dvs Per barnen och jag har ett bra flyt nu. Det är mycket aktiviteter men med god planering så får båda Per och jag tränat, sosialiserat och utfört vårat jobb.

Jag ska dock tänka positivt oftare för positiv tankegång dvs så härligt att det regnar idag då blir luften frisk och härlig leder till en mer positiv inställning hela dagen. Då kan jag sprida positivism till min omgivning också och dagen blir flera kilo lättare.
Mental träning för Linda varje dag. Fysisk träning 3- 4 gånger i veckan och vips så når jag mina mål.

Nu ska jag göra slutspurten i hemmet innan jag laddar inför morgondagen.

Kicka igång inför sommaren

Sommaren är slut och hösten är här. Det är bara 8 månader till midsommar. Nu ska vi njuta en härlig höst med te och tända ljus och härliga kvällar.
Idag är det fredag och en lugn skön helg står framför oss. Denna helgen ska vi bara softa. Det ska bli underbart. Tack min kära man som hade supergod pizza färdig när jag kom hem ifrån träningen. Min man och jag är väldigt duktiga på att få vardagen att flyta. Barnen är just nu harmoniska och vi njuter.
Min träning på gymmet har kickat igång. Idag var det Jakobs fotbollstränare som fick mig att ta turen till gymmet för ett spinningpass. Tack Hilde. Detta var en väldigt bra start på helgen. Nu ska jag sätta mig och mysa i soffan med salta pinnar och nötter.

Svineinfluensan.

Tänkte nog att jag inte skulle ta det där svininfluensa vaccinet. Tycker inte om att tillföra kroppen något som man igentligen inte behöver. Jag tar aldrig årets influensa vaccin. Ser inte direkt avundsjukt på mina kolleger som blir lite halvdåliga av vaccinet.
På nyheterna säger de att vårdpersonal är de mest skeptiska till vaccinet.
Vår arbetsgivare säger att de anbefaller oss att ta vaccinet.
Vi måste ju tänka på att vi ska hålla oss friska för att ta hand om de sjuka.
Man kan ju också tänka på att så länge man håller sig frisk riskerar man inte att smitta familjen.

Vi har samtal på rasten kolleger imellan. Vem ska ta vaccinet, vem låter bli och varför skall man ta det. De sägs att när influensan kommer nästa gång om ett par år är den ännu mer virulent. Då är det smart att ha genomgått infektionen denna rundan.

I norsk media har det blivit nämnt att vi har haft svininfluensa patienter som har dött. Det är helt friska individier som blir dödssjuka.

Efter många vakter på isolat och kroppsskrubbande när man kommer hem så har jag i alla fall bestämt mig. Jag vågar helt enkelt inte låta bli att ta vaccinet.

Gud hjälpe dem som blir riktigt dåliga. Vi ska bli riktigt duktiga på att ta hand om dessa patienter. Det måste vi bli.

NU KOMMER VI

Se så mysigt. Hoppas Bosse är laddad och fotbolls tekniken på plats.

Fin på SPA

Vi skrattade när vi ankom SPAet alla gick nämligen omkring på hotellet klädda just så här. Det tog dock inte många minuter innan vi flöt in och anpassade oss till badrocks outfiten. One size fits all.
Det livet kan jag varmt rekommendera en helg( eller två).

SPA helg med tjejerna

Nu har vi haft en härlig helg på SPA. Det var välbehövligt för alla oss småbarnsmödrar. Strömstad Spa fick besök av oss. Vi tränade, bubblade, bastade, åt supergod mat och blev knådade på.
Nästa gång blir det fjälltur....
Per har kommit hem från älgjakten och njöt helgen med barnen. De fick gått topptur på vettakollen och öva sig att simma. Det blev en win win situation för alla.
Utvilad nöjd mamma med massa energi och en aktiv helg för resten av familjen.
Imorgon bär det av till Skåne....
Mormor och morfar får invasion igen. Jakob har höstlov och jag får möta mina härliga aupair kompisar. Glädjer mig verkligen. Just nu är det bara en massa skoj. Lastade just ner 250 bilder från sommaren och log åt alla härliga stunder. Jag är så glad att mamma och pappa har varit här så mycket och fått träffa och mysa med barnen. Hela vår lilla familj har haft en fantastisk sommar och höst. Det har varit lite extra spännande med skolstart och allt. Nu har vi fått rutin på tillvaron.
Skåne here i come.

Stolt som en tupp

 

 

Fotbolls spelaren

 
Jakob är med i Grei fotbollsklubb. Han har nu haft sin premier cup. Den gick över förväntan. Alla spelarna höll sig på plan och tog bara fel på sitt och motståndarens mål en gång.
Per och jag var engagerade föräldrar och såg stora likheter med oss själva och de andra medrivna föräldrarna. Vi får väl se om Saga blir supporter.

Det finns ivartfall ingen tid att sitta och rulla tummarna. Fritidsproblem har vi inga....

Naturligtvis är inte bilden från matchen. Blågult är inte Greis färger.

Skolstart

 
Här hemma har det varit bloggfritt en stund. Dels för att datorn blivit trög...det har Per fixat. Vi har fått en skolpojke. Detta är från första skoldagen. Jag vet inte vem som gladde sig mest.
Jakob har ett avslappnat förhållande till skolan. Grannflickan kan dock berätta skojiga saker om Jakob som sker under skoltiden.
En läkare på jobbet har haft sina två första barn i franska skolan i Oslo. Där skulle föräldrarna lägga sig i minst möjligt. Det var lärarens jobb att se till så att barna lärde sig något. Så är det inte i den norska skolan. Som föräldrer blir man minst sagt granskad så det gäller att göra sinn jobb.

Jakob har skolans bästa lärare så det här ska gå bra.

Höga berg

 
Nu är arbetar livet i full gång. Jakob har börjat på aktivitetsskola. Han känner sig lite ensam.... Det är tufft att börja på ett nytt ställe där man inte känner någon.
Vi glädjer oss till skolstart.
På jobbet upprättas katastrofplaner inför en ev pandemi. Det är svårt att tänka sig att det kan bli en realitet. Själv rustar jag mig med vitaminer, nyttig mat och lagom motion. Är tillbaka i cykelsadeln till och från jobbet. Slog nytt rekord på att komma hem fort. Måste beundra dem som tävlingscyklar mil efter mil i högt tempo. Mina ben får mjölksyra bara efter en liten stund.

Nu ska jag kojsa med min spännande bok Människohamn av John Ajvide Lindqvist.

Härliga helg

 
I fredags när Per kom hem stod jag klar med löparkläderna. Benen kändes sega så satsade på en liten tur bara för att komma ut. Redan efter 5km sprang någon om mig. Hm, då måste jag i alla fall springa en mil tänkte jag. Utöver turen kunde jag öka tempot. Det blev hyfsade 9,9km pace 5.12. Har fått en påminnelse om att jag måste börja tänka intervaller igen.

Veronica Maggio hjälpte mig fram när det kändes tungt i backarna. Den kvinnan har underbara texter.

Jaha då var det slut på semestern 2009. Tror jag kan bli medlare i mittösten efter denna sista veckan med mina små. I fredags kändes det riktigt bra att jag ska börja jobba på måndag... De små utmanar på alla möjliga sätt. Ena stunden känner man sig som den perfekta föräldrern och andra stunden undrar man vad man gör för fel. Man kan trösta sig med att det verkar vara likadant runtomkring.

Igår flydde vi hemmet efter Pers löptur. Vi drog till Skar och träffade Lene med familj och Vibeke med familj. Alla barnen uppförde sig eksemplariskt och hade så kul. De är olika åldrer på dem men de leker bara så fantastiskt fint tillsammans. Hela dagen strosade de runt i blåbärsriset mellan baddoppen i Øyungen. Vi vuxna fick en massa vuxentid och livet var härligt.

Idag är det träning i form av trädgårdsarbete och en löptur.

Barnen skall få flyta fritt....

Formkoll

 
Nu har jag fått en massa energi. Igår var Per och jag och såg självaste Madonna. Oj, oj, oj vilken konsert. Om jag har en bråkdel av den kvinnans energi när jag är 50 så blir jag väldigt nöjd. Inspirerad tog jag en skogslöptur över stock och sten. Pace 5.27 6,7km. Detta över stock och sten. Jag är helnöjd. Dagarna går fort nu sista semesterveckan. Det är jag och kidsen för Per jobbar. Idag fick jag klippt gräset som vuxit väldigt högt. Vi har ju en handjagare så det tog sin tid. Nu har jag blåser i händerna och det blir säkert träningsverk i morgon.
Det var träning det, styrketräning.
Nu ska jag snart planera lite träning för hösten. Jag börjar bli sugen på gymmet men det får vänta en stund till. Tror jag ska cykla tills isen kommer. Vad gör man inte för att undgå svininfluensan.
Det är förändringarnas tid då Saga ska byta dagis och Jakob börjar skolan. Det blir en spännande höst. Kanske jag ska satsa på Madonnas överarmar och milen på 40 minuter. Vi får se.

Bästa vänner

 
Sedan de små grabbarna föddes har de varit otroligt glada i varandra. Kanske för att Cissi och jag är så goda vänner. Barnen har det fantastiskt tillsammans och dagarna går fort när man har kul. En tillvaro utan TV och dataspel är nyttig och skön. Cissi är hela semestern på hyttan och säger att hon riktigt varvar ner. Det tror jag på. Skönt att vi fick träna ihop både vi tjejer och grabbarna.

Grabbarna tog hem maten.

 
En dag fiskades fjällöring. Männen var mycket stolta över att det blev en hel middag. Det var en fantastisk måltid....

Semester i Nesbyen

 
Vi har varit på fjället och hälsat på Cissi och Johan. De har en väldigt pitoresk hytte i Nesbyen. Den är utan el och vatten och livet får en annan lunk. Vi gick en massa turer på fjället. Kvällarna njöt vi med träning och vin framför brasan. Duschen intas ute med uppvärmt vatten som man skjöljer över sig med kanna.
Aldrig känner man sig så ren.

Mamma jag vill till Tosselilla....

 
Saga åkte uppskutet x antal gånger i Tosselilla badeland. Idag ville hon bestämt åka dit. Det känns lite långt att åka dit idag. Det blir säkert fler besök dit när vi kommer till skåne igen.

Super föräldrar

 
Nu har barnen fått tillbringa mer än en vecka hos mormor och morfar. De har haft det helt underbart. Det finaste är den fina kontakten man ser att de fått med sina morföräldrar.
De gladde sig helt klart till att resa hem men sa redan nästa morgon att de kände saknaden efter mormor och morfar. Tusen tack ni fantastiska två....

Nu är vi tillbaka fulltalig familj och njuter lata dagar med semester. Det är helt fantastiskt. Idag var det moln på himlen och regndroppar. Vi åkte därför till Risenga badeland i Asker. Jakob simmade 50 meter. Saga hoppade från kanten. Bägge två gjorde enorma framsteg. Imorgon hoppas vi på sol och då ska vi bada ute.
5km jogg fick jag till efter badhusbesök. Magen fick en omgång. Det känns bra.

Ensam hemma

 
Barnen är på semester, mannen är på semester. Min semester börjar snart. Jag har så mycket tid. Så mycket tid var det länge sedan jag hade. Carpe diem... det är tillvaron dessa dagarna. Det regnar och är ganska kallt. Perfekt väder för en löptur. Magen har fått en omgång med styrketräning a la i form. Hela trädgården är rensad för ogräs och små rädisor är planterade. mums om ett par veckor.
Hela veckan lever jag på härlig spenat, som resten av famijen ej gillar. Jag njuter men längtar så klart efter man och barn. Det är tomt. Jag skulle aldrig vilja ha det så här jämt. Några dagar är dock underbart.
Nu ska jag farta vidare och fortsätta kryssa av på min att göra lista

Fantastisk 3 barns mor

 
På väg till skåne svingade jag innom käre Nettan. Denna fantastiska tjej har 3 små tätt... Man fick känslan av att man kommit in på ett dagis när vi förde samman vår barnskock. Underbara Nettan såg oförskämt snygg ut och man kunde knappt se några spår efter sista födslen som hon var igenom för knappa 3 månader sedan.
Livet är lite hektiskt för den familjen just nu men oj vad de små kommer att ha nytta av varandra.
Tusen tack nettan för att vi fick komma.
Kram till dig

Jakob 6

 
Jag kan bara inte fatta att jag varit mamma i 6 år. 6 underbara fantastiska och givande år. Har nu en hel vecka utan barnen då jag lämnat dem i skåne. Plötsligt har jag så mycket tid. Så vad gör jag med all denna tid? Tja, jag gör faktiskt minst möjligt...
Idag har jag sovit lääänge... ätit frukost lungt. Joggat en tur för att mjuka upp kroppen efter allt sittandes i bil. Fick mig ett härligt antistress bad. Fötterna har blivit fina och ansiktet har pysslats om.
Per och jag har haft en sushi date. Sedan strosade vi i gamla grunerløkka trakter. Imorgon är det jobb. Efter jobbet kan jag sova om jag vill så nu ska jag njuta kvällen.
Det är alldeles tyst och jag har inte tillrättavisat någon idag. Jag stressar av... tar det lugnt... det förtjänar jag..

 
Familjen Wirens huvudperson Inger med god vän Åke. Det fanns gott om barnbarn att passa på i alla storlekar och former. Tack Inger för en mysig vecka....

Försök till familjebild

 

En till Kusin hög med faster Anna

 

Kusin hög

 

Midsommar

 
Med blommor i vårt hår...

 

Gotlands tur

 
Då var man hemma igen efter härliga dagar på Gotland. Det var lite kyligt i luften och vattnet hade blygsam temperatur på 14 grader när vi anlände. Detta hindrade dock inte familjen Wiren från att bada.
En av dagarna myste vi på Kneippbyn. Dit har de fraktat Ville villekulla. Huset är orginalet från filmen och gissa om det var kul att se.
Midsommarafton var underbar. Vi fick dansat, sjungit, ätit sill, badat och lekt precis som det skall vara. På Gotland firade vi så många födelsedagar så det var fest varje dag. Jag har varit på Gotland tidigare men fick nu äntligen se och klättra på Raukarna. Det var faktiskt den utflykt som barnen tyckte bäst om. Jakob tyckte att färjan dit och hem var toppen. Då fick han nämligen spela super mario som han är helt galen i.

Det har varit blandade dagar...

Den sista veckan har susat förbi. Nu är jag på nattvakt och passar på att skriva i nattens mörker.
Idag har vi haft barnkalas för Jakob. Det var 15 busiga ungar som intog huset. Det var precis att det höll med två uppassare( per och mig). Jakob hade det otroligt skoj. Dans leken intog hans rum före fiske efter godispåse. Till och med jag skrattade när vi alla stod och stutsade i Jakobs rum till musik på hög volum.

Russinet 102 år och 10 månader dog i måndags. Det var skönt att hon fick sluta jordlivet för det har hon önskat länge. Massa varma tankar till Inger som faktiskt mist sin käre underbare härliga mamma.

Jag har beslutat att gå ner till 90% tjänst från hösten. Det känns otroligt skönt och jag ska njuta den tiden jag får ekstra med mina barn. Jakob börjar skolan och det blir lyx att kunna komma hem till mamma minst en gång i veckan.

På måndag bär det av till Gotland för att fira Inger 70 år.

Nu ska jag jobba vidare. Bilder från de sista dagarna kommer när jag får tid.

Lille Willy har åkt till Nangiala

Tårarna trillar lille Willy är död. Den lille hårbollen som mamma och pappa skaffade till min lillebror Johan när han bodde hemma. När jag var liten hade vi en pudel som hette Prince. Jag tyckte att det var så otroligt sorgligt när vi var tvungna att åka till veterinären med honom. Jag bestämde mig för att jag inte ville ha fler djur för avskjed är det värsta jag vet.
Så kom lille busige Willy som alltid gjort lite som han ville. Man kan inte låta bli att bli glad i sådan underbar lite varelse. Jag kan tänka mig att det är tomt hemma på Videgränd. Ha hund är en livsstil. Vem ska mamma och pappa gå ut med nu då?

Saga och Jakob sa att de kunde gå ut med Shila morbror Lucas hund. Det är ju sant de blir nog inte hundlösa med det första.

Så gör vi barn. Vi sänder hundar och barn på kollo hos mormor och morfar. Barna och jag är överrens. Willy är med farfar(pers pappa) i himlen och det ser ut som i bröderna lejonhjärta.

Massa kramar till mamma och pappa från oss i Oslo, försökte ringa men det var bara upptaget hela kvällen.

Nu ska barnen och jag ha en heldag tillsammans och leta utemöbler. Imorgon är det Sveriges nationaldag och det måste firas. Har fått alltför många "gliringar" av norrmän angående vårat fjuttiga firande. Nu ska vi göra som norrmännen på 17 maj. Äta slappa och umgås. Parader får jag dock inte fixat.

Idag har barnen och jag varit på Nebben med Cissi och hennes barn. Vi har haft sommarvärme och har njutit maximalt. Det blev ingen fotografering idag så bilden är från Turkiet.

Till hösten börjar Jakob skolan. Han kan varken skriva eller läsa. Min granne som är lärare berättade att hennes son skulle nog både kunna skriva och läsa när han börjar skolan. Jag frågade henne om det inte var det de skulle lära i skolan. Då tittade hon konstigt på mig. Men jag är ju lärare.... Jaha, förväntas det då att ditt barn skall kunna läsa och skriva när han börjar skolan? Blir det inte väldigt ¨långtråkigt när alla andra barn skall lära sig att läsa och man redan kan? Är det nu kanske mitt dåliga samvete som talar.
Tja, Jakob kan ju simma undrar om hennes son kan det när han börjar skolan.

Förra veckan fick jag nya träningskompisar. Det är underbara Cissi och hennes arbetskamrat. Jag har fått hänga med dem på deras löpträning måndag och torsdag. Det var en ny härlig upplevelse att få träna med någon. Det ska jag göra nästa vecka också. Just nu cyklar jag mer än 1 timme om dagen så det är lite motigt att sticka ut och spring efter en hektisk dag på jobbet. Träningskompisar gör dock så att man kommer över tröskeln.

Nu ska här nattas barn för mannen är i Trysil och dämpar sin fiskeabstinens.

Ha en härlig helg....